ラージャヨーガ・グルプージャ感謝祭開催報告

ラージャヨーガ・グループジャ感謝祭開催報告

9月13日（火）、秋晴れの札幌で3年振りラージャヨーガとグループジャ感謝祭が行われました。ラージャヨーガ参加は15名。久しぶりの再会を喜びあう方々、初めましての方々、それぞれ交流を深めながらスタート。木村先生よりヨーガ療法の効果についてのお話があり、活性酸素を抑えられ炎症を抑制できること。炎症により体内で起こる様々な病気への効果を改めて認識することができ、とても勉強になりました。前半は椅子を使ったヨーガ、後半はマットを使用してのヨーガをご指導いただきました。その後、インドカレーＳＰＩＣＥさんでグルプージャ感謝祭を行いました。参加は17名。スワミ・ヨーゲシヴァラナンダ大師様、ヒマラヤ山中の歴代のグル（導師）様方へお導きを感謝。更に次なる1年間のヨーガ修行に対する決意や、これまでの反省と感謝、家族・友人・知人・ヨーガ仲間・これから出会うであろう方々とのご縁、今後1年間の自分の在り方などを祈念させていただきました。そのあとは、美味しいカレーに舌鼓。お腹も心も大満足！新しいメンバーも加わり、直接学び、みなさんと実際にお会いして交流ができることの有難さを実感した時間となりました。グループジャの会場としてご協力いただきましたＳＰＩＣＥ様。沖縄から北海道までお越しいただきました木村先生・りゅうこさん、ご参加いただきました皆様、本当にありがとうございました。来年も北海道のどこかで開催できることを楽しみにしております!

認定ヨーガ療法士　髙松円・高野昌子・貝森紹子・多田豊子　　　                                                                                           【文責：認定ヨーガ療法士（札幌）　貝森紹子】