「エゾヨガ暮らしに活かすヨーガとアーユルヴェーダ」無事に終了致しました

hokkaidoyogatherapy
2023年9月10日
読了時間: 2分

国際ヨーガデー関連イベント　〜エゾヨガ暮らしに活かすヨーガとアーユルヴェーダ〜無事に終了致しました

9月にしては、夏の名残りが続き28度の晴天の中、開放感たっぷりで気持ち良く、晴れやかに青空ヨーガを開催できました

青空ヨーガの後は、スタジオ内でヨーガ療法講座とアーユルヴェーダ講座を２部屋に分けどちらの講座も受講可能なように、午前と午後に、同じ講座を行いました。

ヨーガ療法講座は、ヨガとヨーガ療法の違いや、ヨーガ療法技法は何故良い効果が得られるのかの説明を交えながらの実技となり、和やかなムードでの講座となりました。テーマのあるヴェーダ瞑想後、お隣さん同士でのシェアが大盛り上がりで、時間が足りない位の楽しいシェアタイムとなりました

アーユルヴェーダ講座では、アーユルヴェーダ自体がはじめての方も多く、初めて聞くサンスクリット語のカタカナ文字を、メモしながら真剣に受講されていました。自分の健康は自分で守るには、自分の体質を知り対策をしていく為に、食べると良いもの、気を付けて過ごすと良い事など、わかりやすく講義して頂きました。途中クミンティーの試飲もあり、さっぱりして美味しかったです。講師の工藤暢子先生は、午前と午後二つも講座をして頂き、ハードだったと思うのですが終始優しい笑顔で講座をして頂きました。本当にありがとうございました

ランチ希望者には、こはな堂さんのカレー食材もこだわって、振舞ってくれました。優しいながらも、程よいスパイシーさが絶妙で、美味しかったです。ありがとうございました。

豊平区平岸天神山アートスタジオは、緑が豊かな小高い丘の上にある素敵なスタジオです。お貸し頂きありがとうございました

参加人数53名の皆様、アーユルヴェーダスタッフの皆様、ヨーガ療法スタッフの皆様のおかげで、イベントは楽しい会として終了致しました。集まった皆様の善意の寄付金は、責任を持って「国際セーヴァの会」に寄付させて頂きます。

エゾヨガ実行委員会一同より、感謝を込めてありがとうございました

【報告：認定ヨーガ療法士横山敏子】